jsou těstoviny zdravé

Jsou Těstoviny Zdravé

Těstoviny v moderní stravě: Jsou skutečně zdravou volbou?

Nutriční hodnoty těstovin a jejich složení Těstoviny jsou základní potravinou v mnoha kulturách a jejich nutriční hodnoty stojí za pozornost. Základním stavebním kamenem klasických těstovin je pšeničná mouka, která obsahuje především komplexní sacharidy. Ve 100 gramech uvařených těstovin najdeme přibližně 157...